door Nicole van Delft | apr 4, 2024 | Uncategorized
Lekker sporten in een kleine groep? Dan is small group training wat jij zoekt! Je traint in een groep van maximaal vijf personen en wordt begeleid door een gekwalificeerde personal trainer. Hierbij mag je uitgaan van een gevarieerd trainingsaanbod op jouw niveau!...
door Nicole van Delft | mrt 26, 2024 | Uncategorized
Workshop ‘Ademhaling’ Rob en Stephy bieden een gratis workshop ademhaling aan genaamd ‘Kom op adem’. Wanneer je bezig bent met een gezondere leefstijl, is ook ontspanning en een goede ademhaling belangrijk. Wat vertelt je ademhaling je? Hoe kan je dit verbeteren? Hoe...
door Nicole van Delft | feb 27, 2024 | Uncategorized
Wellicht hebben jullie Rob en Stephy al eens zien lopen? Al enige tijd hebben Rob en Stephy de coachkamer boven in gebruik. Samen begeleiden ze mensen die hun leefstijl willen aanpakken. Dit doen zij individueel en in groepen. Deze groepstrajecten ook wel GLI’s...
