Rooster vanaf 10 oktober 2022

Bootcamp, Circuit training, Xcore, Powerliften, HiiT-Boxing, SuperShape, 50 Plus-Fit, Pilates, Zumba, Yin Yoga, Medische Pilates, Vinyasa Yoga, potje Voetbal.

Maandag
09:00 Circuit Training (buiten)

18:15
Pilates (buiten/binnen)
19:30 Xcore (buiten)
19:30 Spinning (binnen) **vanaf 31-10-’22

Dinsdag
09:00 Circuit Training (buiten)
10:00 Pilates (buiten/binnen)
11:00  Circuit Training (buiten)

19:00 HiiT-Boxing (buiten/binnen) **vanaf 1-11-’22 
20:00 Bootcamp (buiten)

Woensdag
08:15 Senioren Circuit Training (buiten/binnen)
09:00 Pilates (buiten/binnen)
10:00
Pilates (buiten/binnen)
11:00 Yin Yoga (binnen)

19:00
Bootcamp (buiten)
20:00 Powerliften (buiten)

Donderdag
09:00 Circuit Training (buiten)
10:15 50 Plus-Fit (binnen)

17:00
Medisch Pilates (binnen)
18:30 Yin Yoga (binnen)
19:30
Xcore (buiten)

Vrijdag
08:15 Circuit Training (buiten)
09:00 Pilates (buiten/binnen)
10:00 Zumba (binnen)
11:00 Vinyasa Yoga (binnen)

Zaterdag
09:00 Spinning (binnen)
12:00 Yin Yoga (binnen)

Zondag
10:00 SuperShape (buiten/binnen) **vanaf 1-11-’22