Gecombineerde Leefstijlinterventie CooL in Groenekan​


Startdatum eerst volgende dagcursus:
dinsdag 4 februari 2020

Locatie: Fysio Fitness Visscher, Ruigenhoeksedijk 21 in Groenekan

Doorlooptijd basisprogramma: van februari 2020 t/m november 2020

Tijdstip groepsbijeenkomsten: dinsdag 16:00 – 17:30

Coach: Frouwke van Rootselaar van Roots in Health

——————————————————————————————-

Startdatum eerst volgende avondcursus: woensdag avond 1 april 2020

Tijdstip groepsbijeenkomsten: woensdag 19:30 – 21:00

Coach: Rob Coert van Passie voor Gezond Leven

Vergoedingen:  Je kunt kosteloos deelnemen aan het leefstijltraject: het wordt  (meestal) volledig vergoed vanuit de basiszorgverzekering en heeft geen invloed op je eigen risico.
Dit is per zorgverzekeraar verschillend. Check onze data en vergoedingen pagina of neem contact op met je zorgverzekeraar.
Deelname is kosteloos maar zeker niet vrijblijvend! Er wordt verwacht dat je alle sessies aanwezig bent en ook tussen de sessies actief aan de slag gaat met je zelf geformuleerde verbeterstappen.

1. Schema groepsbijeenkomsten dagcursus en individuele gesprekken van het basisprogramma:

Onderdeel Onderwerp Datum
Intakegesprek December/januari
Groepsbijeenkomst 1 Kleine aanpassingen, groot effect Dinsdag 4 februari 2020 van 16:00 – 17:30 uur
Groepsbijeenkomst 2 Kom in beweging Dinsdag 3 maart 2020 van 16:00 – 17:30 uur
Coachgesprek In de week van 23 maart
Groepsbijeenkomst 3 Lekker eten geeft structuur Dinsdag 14 april 2020 van 16:00 – 17:30 uur
Groepsbijeenkomst 4 Slapen & Ontspanning Dinsdag 12 mei 2020 van 16:00 – 17:30 uur
Groepsbijeenkomst 5 Gezond leven is plannen Dinsdag 9 juni 2020 van 16:00 – 17:30 uur
Coachgesprek In de week van 22 juni
Groepsbijeenkomst 6 Hoe maak ik mijn acties tot een succes Dinsdag 14 juli 2020 van 16:00 – 17:30 uur
Groepsbijeenkomst 7 Hoe gezond is jouw weekend? Dinsdag 1 september 2020 van 16:00 – 17:30 uur
Groepsbijeenkomst 8 Hoe blijf ik in beweging? Dinsdag 6 oktober 2020 van 16:00 – 17:30 uur
Eindgesprek In de week van 2 november

Deel II – het onderhoudsprogramma loopt van december 2020 t/m januari 2022 en heeft dezelfde opzet met 8 groepsbijeenkomsten en 4 individuele gesprekken.

2. Schema groepsbijeenkomsten avondcursus en individuele gesprekken van het basisprogramma:

Onderdeel Onderwerp Datum
Intakegesprek Maart 2020
Groepsbijeenkomst 1 Kleine aanpassingen, groot effect Woensdag 1 april 2020 van 19:30 – 21:00 uur
Groepsbijeenkomst 2 Kom in beweging Woensdag 22 april 2020 van 19:30 – 21:00 uur
Coachgesprek In week 20
Groepsbijeenkomst 3 Lekker eten geeft structuur Woensdag 3 juni 2020 van 19:30 – 21:00 uur
Groepsbijeenkomst 4 Slapen & Ontspanning Woensdag 24 juni 2020 van 19:30 – 21:00 uur
Groepsbijeenkomst 5 Gezond leven is plannen Woensdag 15 juli 2020 van 19:30 – 21:00 uur
Coachgesprek In week 35
Groepsbijeenkomst 6 Hoe maak ik mijn acties tot een succes Woensdag 16 september 2020 van 19:30 – 21:00 uur
Groepsbijeenkomst 7 Hoe gezond is jouw weekend? Woensdag 14 oktober 2020 van 19:30 – 21:00 uur
Groepsbijeenkomst 8 Hoe blijf ik in beweging? Woensdag 11 november 2020 van 19:30 – 21:00 uur
Eindgesprek In week 50

 

Voor meer informatie over vergoedingen 2020 bekijk het overzicht Data en vergoedingen