Pilates (buiten)

In deze les wordt gewerkt aan verbetering van houding, lenigheid en stabiliteit.
De oefeningen worden gedaan op een matje en er wordt o.a ook gewerkt met elastieken, pilatesball en fitball.

Wanneer? Elke maandag avond om 18:00 uur en elke woensdag ochtend (2x) van 9:00-10:00 en van 10:00-11:00 uur en iedere vrijdag ochtend van 9:00-10:00 uur.
Locatie: Fysio Fitness Visscher – Ruigenhoeksedijk 21 Groenekan

Interesse in deze les? Geef je op voor deze les via onze app of bel voor een gratis proefles 0346-212 412.