Bootcamp training is, in groepsverband, werken aan je eigen lichaam.
Intervaltraining, kracht- en uithoudingsoefeningen buiten, in de frisse lucht. Bij de bootcamp trainingen ligt de focus op het verbeteren van conditie, kracht, uithoudingsvermogen, coördinatie, snelheid en behendigheid.

 

Bekijk meer berichten

Coronavirus Q&A

In deze Q&A vind je de meest gestelde vragen en antwoorden i.v.m. het cornavirus (COVID-19). Alle informatie wordt regelmatig aangevuld. Veelgestelde vragen

Lees verder »

Corona maatregelen

Door de hernieuwde maatregelen van het Kabinet is ook ons centrum genoodzaakt haar deuren te sluiten tot i.i.g. 28 april vanwege het Coronavirus. Wij zijn

Lees verder »